振り返り週報

5月の振り返り|一つの仕事で頭が支配・一時帰国・しないとしたくなる・腹筋・手書き

こんにちは。ベトナム・ホーチミン歴5ヶ月のももこ(@sasakuremomoko)です。今回は5月の振り返りです。 ①1つの仕事に頭がいっぱいに ②日本に一時帰国しました ③何もしないと何かしたい気持ちが出てくる ④腹筋を始めて3週間続けた ⑤iPadを使って手書きを始…

4月の振り返り|YouTube始めた・気持ちの浮き沈み減少・文章うまくなった

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 今回は4月の振り返りです。毎週のふりかえりはやめたのですが、毎月のふりかえりを、ブログに書くことが自分にとって有益そうなので始めてみたいと思います。 毎週のふりかえりではふりかえり項目をしっかり決…

新年度の近況報告

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。今日は簡単に近況報告です。 海外に引っ越して1年経ちました。 あっという間ではあるけれど、ゆっくり思い出すと長い1年でしたね。よく泣いたな〜と思います。回数が多いわけではなく、1回1回を激しく泣きました…

#振り返り週報「フラットな自分に戻る方法」2019/3/4〜3/10

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(12週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「幸せのハードルを低くする」2019/2/25〜3/3

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(11週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「もやもやの波にうまくのる」 2019/2/18〜2/24

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(10週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「自分との約束を守る」2019/2/11〜2/17

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(5週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「リフレッシュ旅」2019/2/4〜2/10

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(5週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報2019/1/28〜2/3

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(5週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「書くってすごい」2019/1/21〜1/27

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(6週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「慣れない土地でサクッと外出するコツ」2019/1/14〜1/20

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(5週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしています。 海外生活での心身の健康を保つために、振り返り日記を書いています。 東…

#振り返り週報「何もしない勇気」2018/12/31〜1/6

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(2週目)。マレーシアでもリモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしていましたが、ベトナムへの引っ越しを機に休職中。海外生活での心身の…

#振り返り週報「無気力のさけび」2018/12/24〜12/30

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(2週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしていましたが、ベトナムへの引っ越しを機に休職中。海外生活での心身の健康を保つため…

#振り返り週報「ベトナム1週目と好きなことを強く自覚することの発見」2018/12/17〜12/23

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(1週目)。リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしていましたが、ベトナムへの引っ越しを機に休職中。海外生活での心身の健康を保つため…

#振り返り週報「一時帰国とベトナム引っ越し」2018/12/10〜12/16

こんにちは、ももこ(@sasakuremomoko)です。 夫の駐在を機にマレーシア(8ヶ月間)を経て、ベトナム在住(2日目)。 リモートワークでマーケティングとデザインの仕事をしていましたが、ベトナムへの引っ越しを機に休職中。 海外生活での心身の健康を保つ…

#振り返り週報「ベトナム引っ越し1週間前」2018/12/3〜12/9

こんにちは、マレーシア在住のももこ(@sasakuremomoko)です。 今週から1週間の日記のような振り返り文章を書いていこうと思います。 1週間毎の振り返りは、習慣にしたかったけどできなかったことの一つ。 さらにマレーシアからベトナムへの引っ越しを控…